Как 100% забеременеть

Содержание:
Важность соблюдения цикла
Несколько заблуждений о повышении шансов на зачатие
Если вы приняли ответственное и осознанное решение – забеременеть и поставили эту цель выше карьеры и личной свободы, то это вовсе не означает, что вам сразу же удастся это сделать. Но вы не должны пассивно ожидать радостного известия. Сейчас вы узнаете, как 100% забеременеть. Прежде всего, необходимо обследоваться у врача, который предложит вам препараты, снижающие риск возникновения дефектов плода. Обязательно посещение стоматолога, покупка специальной литературы и поддержание спортивной формы. (См. также: Как забеременеть если не получается)

Важность соблюдения цикла

Чтобы повысить вероятность оплодотворения женщина должна тщательно изучить свой месячный цикл. Лучшим периодом для зачатия является овуляция. Для определения этого момента можно воспользоваться специальными медицинскими наборами, которые предназначаются для домашнего использования. Эти наборы дадут вам самую точную информацию о наступлении овуляции.
Также можно подсчитать оптимальный для оплодотворения момент самостоятельно  с помощью календарного метода. Для этого в календаре нужно отмечать первый и последний дни менструального цикла на протяжении нескольких месяцев. Далее нужно вычесть из самого длинного цикла 11 дней, из самого кратковременного – 18. Полученные цифры означают дни цикла, между которыми вероятность забеременеть максимальна. Особо точным этот способ назвать нельзя, поскольку на продолжительность цикла могут оказывать влияние внешние факторы: погода, стрессы, изменение режима питания и многие другие.
Как 100% забеременеть
Второй способ, как 100% забеременеть, заключается в измерении базальной температуры. Для этого каждое утро в заднем проходе измеряется температура до вставания с постели. Перед овуляцией температура имеет тенденцию к повышению – до 0,40С. Многие женщины могут определить середину цикла по индивидуальным признакам, самым частым из которых является тянущая боль в нижней части живота.

Несколько заблуждений о повышении шансов на зачатие

Многие годы существовало ошибочное мнение, что после окончания приема противозачаточных препаратов необходим некоторый промежуток времени перед тем, как 100% забеременеть. Современные врачи считают это заблуждением. Планировать беременность можно сразу же после прерывания приема контрацептивов. Проблемой может стать только отслеживание овуляции  с первого раза. (См. также: Как можно забеременеть)
К мифам можно отнести и рассуждения о том, что миссионерская поза более благоприятна для оплодотворения, чем поза «женщина сверху». Никаких научных доказательств это утверждение не имеет. Точно также критически можно отнестись к советам лежать после секса, подняв ноги. Горизонтальное положение тела благоприятно для попадания спермы в матку, а вот поднятые ноги – совсем необязательны.
Как 100% забеременеть

Не стоит слишком буквально воспринимать и советы о необходимости частых занятий любовью в период овуляции. Слишком частая эякуляция снижает ценность спермы. К тому же стрессовое состояние, вызванное стремлением забеременеть, может стать причиной половой дисфункции.
Призывы к ведению здорового образа жизни не должны стать причиной для изнурения себя в спортивных залах. Слишком интенсивные тренировки могут привести к проблемам с овуляцией и затруднить процесс зачатия, а не ускорить его. Получасовые ежедневные занятия аэробикой, ходьбой  в сочетании  с правильным питанием – вот верные помощники в таком важном деле как зачатие ребенка.
Медицинская практика утверждает, что более 80% женщин могут забеременеть на протяжении года попыток этого добиться. Однако если этого не произошло, то тут уже без квалифицированной медицинской помощи вам уже не обойтись. (См. также: Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле)

Добавить комментарий

Пример HTML-страницы